阅读摘抄之幸福真谛

谈及爱情,有些人总会说“认真你就输了”。其意思并不是宣扬玩弄感情的风气,而是提醒人们在爱情面前要保持清醒,不能放弃自我。


在爱别人之前,要先学会爱自己。只有自信、独立的人,才有能力去爱别人。


在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》一书中,作者告诉我们:感受爱是一种能力。当一个人自身的能量越高,感受爱的能力就越强。如果一个人能量不足,即使身处浓浓爱意之中,也依然感觉不到。


而所谓的“能量”,就是自我价值感。在日常生活中,我们要多欣赏、肯定和激励自己。即使只是一点小事,如改掉了赖床的习惯,煮了一顿美味的晚餐,帮了别人一个小忙,都是值得给自己点赞的。


不把爱寄托在别人身上,而是从自己的内心寻找,才是幸福的真谛!